sing with us
Soul Union ist geboren. Wir wollen uns durch Klänge miteinander verbinden und Spass haben.
Next Session: 19. November in Miin Ruum Rapperswil
Melde dich jetzt an!
ANMELDUNG:
078 824 40 95 (WHATSAPP)
        
        
      
    
    “Singen BEFREIT”
Mantra Singen & Sacred Songs.
Willst du deine Stimme einmal anders gebrauchen? Das gemeinsame Chanten bringt alle 30 Billionen Zellen unseres Körpers zum Schwingen.
Unser Geist kommt während dem Singen zu einer tiefen Ruhe, in welcher Heilung entstehen kann. Zudem wird das Immunsystem gestärkt. Mantra-Singen ist für Körper, Geist und Seele kräftigend und heilsam. Es öffnet das Herz, bringt Ruhe, Kraft und Lebensfreude! Und das Tolle ist: Jeder kann Singen! Abschliessend geniessen wir zusammen eine stille Meditation – pures Bliss.
Wichtig: Diese Klasse findet noch nicht statt, bei genügend Interessenten jedoch schon. 
90 MIN - CHF 30
was sind Mantren?
Seit tausende von Jahren werden Mantras gesungen. In vielen Kulturen und Religionen werden um diese Zeit in Tempeln und Kirchen Gebete und Mantras gesungen. Es öffnet sich vor Sonnenuntergang ein heiliges Fenster, welches die Wirkung der Gesänge verstärkt.
Das Wort Mantra setzt sich aus den Sanskritsilben man und tra zusammen, von manas, Geist, und trajate, befreiend.
Mantras sind heilige Klangschwingungen, die den Geist reinigen und befreien. Der reine Geist widerspiegelt das wahre Selbst und offenbart deine Seele. Das Schweigen nach dem Singen lässt den Klang vertiefen und uns eintauchen in eine grenzenlose Fülle und Stille. In diesem Zustand erleben wir reine Liebe und Glückseligkeit. In dieser Energie sind wir verbunden mit Allem und können uns voller Vertrauen hingeben.
Durch meditative Atem- und Stimmübungen lernen wir die Stimme durch den Körper und jede Zelle schwingen zu lassen.
Meditative State.
Jedes Mantra wird während mehrere Minuten wiederholt und dadurch entsteht eine Sphäre in der wir tief abtauchen können in uns und ganz present im hier und jetzt sind. Nach jedem Lied gibt es eine Stille zum inne Halten.
Diese Art von regelmässige Meditation hat einen spürbaren Effekt auf die Psyche – weniger Stressanfälligkeit und ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Das kannst du mit wenig Aufwand pro Tag erreichen.
Dies hat wiederum Auswirkungen auf die körperlichen Aspekte wie den Blutdruck, das Immunsystem oder den Cholesterinspiegel. Es gibt unterschiedliche Arten von Meditationen, Mantra singen ist eine Form von aktive Meditation. Meditation muss regelmässig geübt werden, um Veränderungen im Körper, im Geist und in der Seele zu spüren. Deshalb wollen wir regelmässig singen, jede Woche oder jede zweite Woche.
Du auch?
        
        
      
    
    In Verbindung treten mit dir selbst durch Mantra Meditation
senkt den Blutdruck
lindert Schmerzen und Beschwerden
harmonisiert den Hormonspiegel
hilft bei Schlaflosigkeit und Nervosität
ist stimmungsaufhellend
stärkt das Immunsystem